お知らせ

2026年1月8日　木曜日

2026年1月8日(木)の出勤です 🌿 今日の豆知識：身体が温まると「眠りの質」も変わります身体が冷えたままだと、筋肉や神経が緊張しやすく、寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなることがあります。温かいケアで全身の巡り […]

2026年1月7日(水)の出勤です 🌿 今日の豆知識：呼吸が浅いと、疲れが抜けにくくなります寒い時期や忙しい日が続くと、無意識に呼吸が浅くなりがちです。呼吸が浅い状態が続くと身体が緊張したままになり、肩や背中のこわ […]

2026年1月6日(火)の出勤です ☆あやせ　　　10:00〜 ☆ほしの　　　14:00〜 ☆まえだ　　　17:00〜 💳 QR決済、各種クレジットご利用できます。受付またはホームページにてご確認ください。本日もSw […]

🎍 2026年1月3日(土)の出勤です ☆おおた　　　20:00〜 💳 QR決済、各種クレジットご利用できます。受付またはホームページにてご確認ください。本日もSweetRoomをよろしくお願いします✨ スタッフ一同 […]

🎍 2026年1月2日(金)の出勤です ☆おおた　　　19:00〜 💳 QR決済、各種クレジットご利用できます。受付またはホームページにてご確認ください。本日もSweetRoomをよろしくお願いします✨ スタッフ一同 […]

☀️ 2025年12月29日(月)の出勤です 🌿 本日の豆知識：年末の疲れは「手のひら」をほぐすと抜けやすいです年末はスマホや作業が増えて、指先〜前腕がこわばりやすくなります。手や腕の緊張は、肩や首の重さにもつながり […]

🎍 2025年12月28日(日)の出勤です 🌿 本日の豆知識：年末の疲れは「腰まわり」を温めると回復が早いです年末は移動や座り時間が増えて、腰まわりが冷えたり固まりやすくなります。腰がこわばると、背中・肩・首まで連動 […]

♨️ 2025年12月27日(土)の出勤です 🌿 本日の豆知識：年末のむくみは「足首まわりの温め」が近道です忙しい時期は座りっぱなし・立ちっぱなしが増え、ふくらはぎが硬くなって巡りが滞りやすくなります。特に足首まわ […]

❄️ 2025年12月26日(金)の出勤です 🌿 本日の豆知識：冬のオイルケアは「圧より速度」が大事です寒い時期は筋肉が冷えて硬くなりやすく、強い圧を急に入れると、身体が防御反応でさらにこわばることがあります。そん […]

🎄 2025年12月25日(木)の出勤です 🎄 本日の豆知識：冬は「背中」を温めると全身がゆるみやすくなります背中には大きな筋肉が集まっており、この部分が冷えると、身体全体が緊張しやすくなります。オイルマッサージで […]