🎍 2025年12月28日(日)の出勤です 🌿 本日の豆知識：年末の疲れは「腰まわり」を温めると回復が早いです 年末は移動や座り時間が増えて、腰まわりが冷えたり固まりやすくなります。 腰がこわばると、背中・肩・首まで連動 […]
♨️ 2025年12月27日(土)の出勤です 🌿 本日の豆知識：年末のむくみは「足首まわりの温め」が近道です 忙しい時期は座りっぱなし・立ちっぱなしが増え、 ふくらはぎが硬くなって巡りが滞りやすくなります。 特に足首まわ […]
❄️ 2025年12月26日(金)の出勤です 🌿 本日の豆知識：冬のオイルケアは「圧より速度」が大事です 寒い時期は筋肉が冷えて硬くなりやすく、 強い圧を急に入れると、身体が防御反応でさらにこわばることがあります。 そん […]
🎄 2025年12月25日(木)の出勤です 🎄 本日の豆知識：冬は「背中」を温めると全身がゆるみやすくなります 背中には大きな筋肉が集まっており、 この部分が冷えると、身体全体が緊張しやすくなります。 オイルマッサージで […]
🎄 2025年12月24日(水)の出勤です 🎄 本日の豆知識：冬の夜は「首・デコルテ」を温めると深く休めます 冬の夜は、知らないうちに首元や胸まわりが冷えやすくなります。 この部分は自律神経と深く関係しているため、 冷え […]
🎄 2025年12月23日(火)の出勤です 🌿 本日の豆知識：オイルマッサージ後は「水分＋塩分少し」が巡りを助けます オイルケアで身体が温まり血流が良くなると、汗をかいていなくても 体の中では水分が動きやすくなります。 […]
🌿 2025年12月22日(月)の出勤です 🌿 本日の豆知識：オイルは「温めてから塗る」と心地よさが変わります 同じオイルでも、手のひらで少し温めてから肌にのせると、 ひんやり感が減って“安心する触れられ方”になりやすい […]
🌿 2025年12月21日(日)の出勤です 🌿 本日の豆知識：オイルマッサージで「呼吸」が深くなる理由 オイルマッサージ中に、自然と呼吸が深くなるのを感じたことはありませんか？ これは、皮膚へのゆったりとした刺激が副交感 […]
🎄 2025年12月18日(木)の出勤です 🎉 本日デビュー｜ 宮崎さん 《新人割引》のご案内 本日、 宮崎さん が初出勤（デビュー）となります✨ 落ち着いた雰囲気で、一つひとつ丁寧に向き合う姿勢が印象的なセラピストです […]
🎄 2025年12月17日(水)の出勤です 🌸 今日の豆知識：冬の“むくみ顔”は、巡りケアで軽くなります 冬は冷えや水分代謝の低下で、顔や首まわりがむくみやすい季節です。 体の巡りが整うと、余分な水分が流れやすくなり、フ […]
