2026年4月2日 木曜日

2026年4月2日(木)の出勤です

今日の豆知識： 花粉症の時期は、外から帰った直後の“持ち込み対策”で体感がかなり変わります。玄関で上着を軽く払ってから入室し、すぐに手洗い・うがいをするだけでも室内の花粉量を減らせます。顔や目のまわりをぬるま湯でやさしく流すのもおすすめ。室内は乾燥すると花粉やホコリが舞いやすいので、加湿を意識するとラクになることがあります。掃除は拭き掃除→掃除機の順にすると舞い上がりを抑えやすく、夜の鼻づまり対策にもつながります。

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