2026年1月24日(土)の出勤です
🛡️ 今日の豆知識：冬は“免疫力の下がりやすい季節”
冬は気温の低下や空気の乾燥によって、体の免疫力が落ちやすい季節です。
冷えによって血流が悪くなると、体内の免疫細胞が十分に巡らず、疲れやすさや不調を感じやすくなります。
また、寒さで肩や背中に力が入り続けると自律神経が乱れ、睡眠の質が下がる原因にもなります。
免疫力を保つためには「体を温めること」と「しっかり休むこと」がとても大切です。
湯船に浸かって体を芯から温める、首・お腹・足元を冷やさないなど、日常の小さな工夫でも巡りは大きく変わります。
寒い時期こそ無理をせず、体をいたわる時間を意識して過ごしていきましょう。
冬は気温の低下や空気の乾燥によって、体の免疫力が落ちやすい季節です。
冷えによって血流が悪くなると、体内の免疫細胞が十分に巡らず、疲れやすさや不調を感じやすくなります。
また、寒さで肩や背中に力が入り続けると自律神経が乱れ、睡眠の質が下がる原因にもなります。
免疫力を保つためには「体を温めること」と「しっかり休むこと」がとても大切です。
湯船に浸かって体を芯から温める、首・お腹・足元を冷やさないなど、日常の小さな工夫でも巡りは大きく変わります。
寒い時期こそ無理をせず、体をいたわる時間を意識して過ごしていきましょう。
- ☆さかい 10:00〜
- ☆みと 11:00〜（新人）
- ☆おおた 11:00〜
- ☆ふかだ 14:00〜
💳 QR決済、各種クレジットご利用できます。
受付またはホームページにてご確認ください。
本日もSweetRoomをよろしくお願いします✨
スタッフ一同、清潔でリラックスできる空間を準備してお待ちしております。
宮崎市の完全個室リラクゼーションサロンSweetRoom宮崎。
2026年1月24日(土)は、さかい・みと（新人）・おおた・ふかだが出勤。
冬の免疫力を意識しながら、心身ともに整う癒しの時間をご提供します。