2026年1月13日 火曜日
2026年1月13日2026年1月13日(火)の出勤です 💤 今日の豆知識：寝る前の「考え事」が眠り…
店長 さんの日記
2026年1月12日 月曜日
2026年1月12日2026年1月12日(月)の出勤です 💤 今日の豆知識：夜中に目が覚める人は「カ…
2026年1月10日 土曜日
2026年1月10日2026年1月10日(金)の出勤です 💤 今日の豆知識：寝る直前のスマホは「眠り…
2026年1月9日 金曜日
2026年1月9日2026年1月9日(金)の出勤です 💤 今日の豆知識：眠りたいなら「起きる時間」…
2026年1月8日 木曜日
2026年1月8日2026年1月8日(木)の出勤です 🌿 今日の豆知識：身体が温まると「眠りの質」…
2026年1月7日 水曜日
2026年1月7日2026年1月7日(水)の出勤です 🌿 今日の豆知識：呼吸が浅いと、疲れが抜けに…
2026年1月6日 火曜日
2026年1月6日2026年1月6日(火)の出勤です ☆あやせ 10:00〜 ☆ほしの 1…
2026年1月3日 土曜日
2026年1月3日🎍 2026年1月3日(土)の出勤です ☆おおた 20:00〜 💳 QR決済…
2026年1月2日 金曜日
2026年1月2日🎍 2026年1月2日(金)の出勤です ☆おおた 19:00〜 💳 QR決済…
年末の疲れは「手のひら」をほぐすと抜けやすいです
2025年12月29日年末はスマホや作業が増えて、指先〜前腕がこわばりやすくなります。 手や腕の緊張は…